2015年6月28日 星期日

20150611文康活動一日遊

                                              周麗華(20150611)


頂著熾熱的太陽, 70多位老當益壯的夥伴們, 這次的旅遊目的地是宜蘭. 因為時間緊湊, 傳藝中心我只參觀了不到1/2, 便在碼頭搭乘既穩又慢的冬山河渡船前往親水公園, 因為天氣太熱, 也只在簷廊下躲太陽聊天, 沒能好好地逛冬山河親水公園, 中午在幹部們精心規劃下, 我們來到東森海洋溫泉飯店享用簡單的西式自助餐, 用餐的座位可遠眺龜山島, 欣賞美麗的布袋蓮, 黃槿..., 景觀很棒! 還有很棒的冰淇淋 ,我大啖了四球及兩個餅乾甜筒, 對十分喜歡吃冰淇淋的我而言, 實在是太幸福了! 下午我們在導覽員解說下參觀了河東堂獅子博物館, 這和河東獅吼沒有關聯 , 只是剛好收藏企業家家鄉祠堂就叫河東堂. 收藏頗豐富但可惜展品規劃布置未經專業規劃, 擺設的有凌亂擁擠, 且未注意溫度與濕度, 可能數年後石雕的獅子就漸漸消失現在特別的樣貌了. 回程十分幸運沒碰到塞車, 640分左右大家互道珍重, 9月份旅遊見!

20150605比賽場地初體驗


      比賽場地初體驗            周麗華  (20150605)
終於深深的體會「逆水行舟,不進則退」,今天早上第一次到正式比賽的河道~大佳練習划龍舟。漲潮加上水流方向,比起在碧潭練習,大佳划龍舟真的比較辛苦,明明看到大直橋在前方,一直划,一直划卻總是到不了的感覺,好不容易划到橋下,因為遮陽所以比較涼爽,但一停下槳.,不到二分鐘,便又退出橋外,又曬到太陽,真的是「逆水行舟,不進則退」!


       再度來大佳河濱練習      周麗華  (20150612)
比賽前的最後一次練習,練習了二次一氣呵成的划完比賽規定的500公尺,不知是阿些很會激勵人心,還是今天的水流是順流,我們居然可以還算輕鬆的完成比賽的規定,還有超級充滿信心的夥伴說,若我們不小心贏了,要故意倒退幾槳,因為此次參賽,我們志在體驗與玩耍,真的得名還要多划幾次,對我們這群有年紀的人,還是算了。下週五、六上午,我參加的實踐退休聯誼隊及另一隊實踐叭叭GO隊,就要正式比賽了,祝福比賽順利,大家都更健康!



2015龍舟競賽 實踐國中
退休報名兩隊伍參加 
今首次聚集在"大佳"集訓 全體人員盡心盡力
操演 成果豐碩 結束時
大家品嚐了李校長的水果 及林老師的西瓜 全體

20150514基隆+濱海一日行

                                          周麗華(20150514)


起個大早, 我又和大夥一起出遊了, 今天的目的地原本是基隆嶼, 但因為島封閉不開放登島, 所以臨時修改行程. 今天會長. 阿些與美曲均因另有其他行程沒有出席, 因此今天的活動就由李校長領隊規劃, 季老師負責活動事宜.,蔡組長掌管財務. 我們依照原定天候不佳的備案, 第一站來到和平島海角樂園, 和平島是基隆地區一個具有著濃厚歷史背景且兼具異國風情的地方,在光復後因二二八事變株連性的屠殺, 事件平息後, 人們相互提醒不再讓衝突發生, 並且用和平互相期許 , 於是將原社寮島改名為和平島. 因為基隆離台北距離不遠, 所以我們是第一個抵達和平島的團體. 雖然時間很早, 但勤勞的太陽早早上工, 我們一行人頂著熾熱的陽光緩步沿著步道遊覽整個園區(沿海岸步道因落石封閉, 謝老師說上次來有去採海菜, 這次不能一遊有點失落), 好在因和平島屬沉降海岸, 造就了許多奇怪岩石的景觀, 如萬人堆(蕈狀岩) /遙望一顆顆人頭似的深褐色岩石, 像萬人鑽動般蔚為奇觀. 豆腐岩.千疊敷 海蝕崖.....讓我不停地按下快門.
九點半, 時間還早, 金門就載著我們來到基隆市原住民文化會館, 幽默的導覽潘先生很仔細地帶著大家逐層樓參觀原住民文物, 走吊橋, 俯瞰基隆海景, 末了還有熱情的阿美族歌舞表演, 大家隨著音樂與舞者放鬆心情, 我們上車後還見舞者不停揮動的雙手送別, 真是熱情的原住民. 
用完午餐後, 因為外頭的天氣很熱,所以李校長和金門商量後決定先帶我們至有冷氣的國立海洋科技博物館, 海科館的內部建築有點仿龐畢度美術館, 外露的鋼骨結構與管線, 看起來很具現代感, 由於館內多陳列的是模型標本, 互動式的設備不似台中科博館那麼豐富, 且影像館封閉整修, 定時導覽又是在我們預定離開的時間, 所以大家各自參觀. 咖啡成癮的我, 逛了一層樓後便先至一樓的超商買咖啡, 誰知同好還不少, 大家有志一同都來買咖啡. 喝完提神飲品我繼續至五樓七樓參觀, 玩了一個互動設備, 由於摸不清頭緒, 竟然被魚吃了.海科館內有九個廳及一個劇場, 現場參觀的群眾有和我們一樣的年紀較長的團體, 也有學生團體及家庭, 似乎老少咸宜, 但門票有些貴, 除基隆在地65歲以上的長者有優惠外, 外縣市均無.
南雅奇石, 真是名符其實, 不但吸引國內外觀光客, 連新娘子也來取景, 我們在謝老師及李校長等男士的協助下, 跨過海中的大石, 來到著名的冰淇淋石, 我們沿著海邊步道走的時候還沒有甚麼人, 一到此處, 赫然發現人多到有些塞車.今天的行程對我而言, 就是欣賞美景加拍照, 當然又留下了不少自己喜歡的景物. 提到三貂角燈塔就要給金門拍拍手, 因為路邊豎立了一個一個不小的牌子--禁止大客車行駛, 金門口裡唸著不能上去, 但遊覽車卻直直往上開, 冒著被罰款的風險, 也要顧全一車有不少年長者根本無法徒步上山, 是不是該給金門拍拍手!
時間已下午三點多了, 本來希望去的最後一個景點虎豹潭, 在時間與安全的考量下, 最後結束旅程的景點是北關海潮公園. 從以前念書的時候, 我會在心煩的時候到海邊看著海浪翻滾沖刷, 所有的煩惱都會一層一層的浪花洗淨, 北關海潮公園不大, 但很開心旅程的終點是它, 一身的疲憊都被浪花洗滌殆盡!

2015年5月7日 星期四

20150402杉林溪牡丹花之旅

                          黃勝增    (20150402-03)
    兩天一夜的杉林溪之旅是大夥盼望許久的行程,在活動組精心策劃下,夢想成真。雖然是四月初,但天氣異常炎熱,台北高溫30度以上,這一趟行程剛好避開炎熱的北都,來杉林溪避暑正是時候!
    經過上午的舟車勞頓,午餐後來到神奇的金龍山參觀,經導覽員介紹,在臺灣攝影界有3 處拍攝日出及雲海美景的絕佳地點,分別是臺北石碇的二格頭山、南投魚池的金龍山以及臺南左鎮的二寮山,因此後來才有「北二格、中五城、南二寮」的說法,是攝影人一生必訪的三大聖地。
魚池鄉舊稱五城堡,因為當地早年有5處聚落而得名,因此攝影界以「中五城」稱之其實並沒有錯,不過地方上的民眾以及公部門還是希望可以正名,還是希望能夠以「金龍山」來行銷當地的自然美景,因為對於魚池鄉民來說,「金龍山」才是一個有故事的地方。
金龍山是為了紀念陳金龍而命名,附近的山林其實都是魚池鄉公所的承租造林地,林相十分優美,加上交通便利,因此除了可以「觀日出、賞雲海」之外,也是登山健行、享受森林浴的好地方。參觀途中陳明達老師賢伉儷,為了與大夥見一面,連午餐都沒吃,專程跑來與大夥相見歡,好夥伴情義相挺令大家印象最為深刻。
    接下來肖楠神木 這顆是據說已有800多年的歷史,大夥爭相合照,做為旅程的紀念;到了巨竹林,只見參天的巨竹,群聚在一起,頗為壯觀,這些巨竹原產地在馬來西亞,在台灣並不多見,老玩童們紛紛抱著巨竹合照,真是好玩又有趣。
    途經九彎十八拐,來到了住宿點;杉林溪大飯店,沿途好采頭解說九彎十二生肖的故事,頗為詳盡。高海拔果然一解暑氣,天然冷氣迎面而來,舒服極了;晚上夜遊賞夜景及天空無數閃鑠星星級皎潔的月光,好生幸福。
    一早搭乘班車來到松瀧岩瀑布,松瀧岩瀑布位於竹山鎮加走寮溪上游,地處杉林溪森林遊樂區內,松瀧瀑布的奇特在於瀑布本身為三階式地貌且水勢驚人,瀑布底下有一寬68公尺、深25公尺、高30公尺的巖洞,這情景有點像小說裏孫悟空住的水濂洞,洞內有鐘乳石和燕巢,松瀧岩瀑布確實十分具有特色,芬多精與負離子讓人心曠神怡!
松瀧岩瀑布:此天然岩洞仍以砂岩為主體,岩石因熱漲冷縮風化剝蝕成大小不同岩洞,平整之頂端產生不少鐘乳石,另一部份不規則頂端,是因差異侵蝕作用而形成,燕子利用此地形築巢,在此安居樂業。一般鐘乳石之形成,絕大部分均為石灰岩地質,但松瀧岩並非石灰岩地質,成因為砂岩內仍含有『鈣』,含量比石灰岩少,但也會經水的溶解,形成碳酸鈣結晶,也就是鐘乳石。但因砂岩含鈣量遠低於石灰岩,故本處乳石形成,遠比石灰岩須更長之時間,(以形成相同長度比較),故本位置砂岩鐘乳石,遠比石灰岩鐘乳石珍貴且特殊。下游巨石紛立,是崖面受流水侵蝕沖刷之後,經過不斷的崩毀,所形成的奇特景觀令人不禁讚歎大自然造景之神奇。
    接下來搭班車到達賞花區,只見園區內槭樹楓紅及牡丹花;3月中至4月底的牡丹花季,杉林溪森林遊樂區牡丹花季歷史發展悠久,是台灣最早大規模種植牡丹花之處,園區引進日本約150株的牡丹花種栽種,目前種植數量已多達五千株,是全台最具規模的園區,紫藤花白紅相間,紫藤花隧道更具特色,而除了牡丹花之外,藥花園內有許多珍貴藥草和百花相互爭妍,園區內萬紫千紅,讓大夥流連忘返,真是不虛此行!
    兩天一夜的杉林溪豐富之旅,畫下美麗句點。感謝聯誼會幹部通力合作,及大家踴躍參加,五六月份活動正夯,歡迎大夥別忘了報名參與喔


20150507碧潭玩龍舟

今天雖稱不上風和日麗, 卻是個舒適的天氣. 起個大早搭乘647公車來到了碧潭, 好多年未到碧潭, 對於阿些說的碼頭集合有些疑問,下了車經過三位在地人的指點, 我從吊橋走到渡船頭, 終於和伙伴們碰面. 貼心的阿些為我們準備了豐盛的早餐, 吃飽了, 便由指導老師帶我們做操暖身, 才幾個動作, 我便發現我全身都痛, 運動不足的我, 關節都已退化,開始有點擔心等會兒要如何划龍舟?
在指導老師教我們幾個基本操槳的動作後, 居然立刻下船開始划船, 天啊!我以為第一次練習只是在岸邊練習操槳而已(昨晚在家, 還如此告訴擔心的家人), 不僅是不會游泳, 幾乎算是有恐水症的我, 舉著暗暗發抖的腳踏上練習龍舟, 調整姿勢後, 跟著優秀的一槳孟毅老師和勝通老師, 像不像三分樣, 我居然在划船耶!而且船會前進耶!
此次退休聯誼會報名兩隊參加比賽, 退休聯誼隊和趴趴GO隊分成兩船在碧潭練習, 為了增加動力, 兩隊就先比畫起來, 因為我們這對有兩位優秀的一槳, 很快地我們就領先一個船身, 像小孩一樣臭屁的我們, 竟停下來休息等他們追上, 反覆幾次後, 更誇張的只由一槳兩位強棒單獨划, 我們全部休息,很不好意思的是我們居然還是贏了!
在水上十分恐慌且運動神經失調的我, 一直放不開, 指導一直提醒我們要呼吸, 我發現這話好像是對我說的, 一直以來我只要一專注起來就會抿嘴且忘了正常呼吸, 顧了手部動作就忘了身體要前傾, 顧了身體動作,就忽略了划槳, 只聽到指導老師一直提醒: 左二手舉高一點, 左二身體要向前傾, 用腳的力量......兩趟下來, 我覺得我的肩膀繃緊, 腰部僵直, 還有左手一直打到船緣有些疼痛, 我想今晚我在睡夢中還會繼續划阿划吧?
此次練習, 讓我更崇拜阿些了, 我是全身緊繃著坐在船上, 而阿些為了替我們留下紀錄, 一下子站在船頭, 一下子又在船上移動, 殊不知我可是嚇出一身冷汗. 很難忘的一次經驗, 在臉書上打卡, 好多學生及朋友都要我加油, 看來得繼續拚下去了!

2015年3月20日 星期五

20150319 苗栗春遊趣

                         黃勝增 20150319
    淡淡的3月天,正是春暖花開的好時節,在活動組的精心規劃下,大夥來到苗栗參觀嚮往已久的客家圓樓。
     離豐富火車站步行約五分鐘的距離,佔地面積達2,385平方公尺、總樓板為3,476平方公尺,客家圓樓座落在後龍高鐵特定區的遊客服務中心,客家圓樓外觀是仿造大陸福建土樓的形勢建造,為地下一層、地上三節的結構,呈現出一個環型建築。
同樣長度的外牆包圍著一個公共庭院,這樣的建築方式可以讓大家族共同生活,又因為土樓是往上發展,擁有瞭望的至高點,出入口較少,因此防守較為容易,早期漳州地區的人民都藉由興建土樓來抵禦海寇騷擾。
     苗栗客家圓樓的規劃方向是以本土客家文化為主軸,一樓為圓形展演劇場,斗大客家戲臺的字樣搭配上花布燈籠,觀眾坐著古樸的木板凳,等待著傳統客家戲劇開場,熱鬧又特別,二、三樓則分別是靜態展示空間、DIY研習教室與多媒體互動區。若無法出國欣賞福建土樓的歷史建築,也可到苗栗圓樓體驗客家文化的傳承與奧妙!經解說員詳細介紹大家有了較深刻的認識。
     接下來參觀閩南書院,雖尚未開放參觀,但從她的外觀看來,充滿了閩南建築風味與特色,書院內繞了一圈,停留片刻,便轉而來到客家大院參觀,雖然數年前曾經參訪過,但此次再來,又呈現了新的風貌。
     20105月銅鑼鄉客家大院園區 啟用以來,又多了一處拍攝桐花公園,成為苗栗縣內新興熱門的觀光景點,桐花公園占地19公頃,大院佔地300坪,三合院外觀具有客家獨特的文化藝術,主體建築包含正廳、客廳、門樓、角樓、禾埕等,不但注入正統客家元素,也充分展現客家人勤儉樸實的人文精神。也是目前保存一些客家相關文物的展覽館。這裡原為國有林地,雜木叢生,經農業處精心設計後,除了將原有的相思林及油桐木樹種悉數保留,賞覽動線也搭配各類草花增美,客家大院的園區公共設施齊全,希望能讓來到客家大院園區的遊客,對客家文化多一層認識。
    午餐過後,來到香格里拉樂園參觀兼遊玩,香格里拉在藏語裡是「老朋友,你來了!」之意,在英語裡卻有著世外桃源的美麗意思。「香格里拉樂園」占地50公頃餘,是一個花團錦簇、綠意盎然,並結合客家文化村大型遊樂設施之大型綜合樂園。     
       首先觀賞張淑君老師的精彩動感舞蹈即興表演,接下來由菲律賓特技家族與盛保羅魔幻劇團,帶來最熱鬧歡騰的演出!來自菲律賓動感特技,身段漫妙、逗趣演出、展現肢體與喜感之美。享譽國際的「盛保羅魔幻劇團」,以大幻術道具稱霸全台,全新道具登場,表演精采而逗趣,博得滿堂彩。大夥直呼值回票價!
     到了遊樂區,大家更是變身為小朋友,玩騎木馬;雲霄飛車;電動碰碰車;水上碰碰船……等,直呼好玩,返老還童莫此為甚。接著參觀客家博物館,館內收藏著客家族群各項食衣住行的用品和工具,琳瑯滿目,讓人目不暇給,館藏豐富令人印象深刻。
     晚餐後,打道回府,感謝活動組及聯誼會幹部的用心,帶給大家一個愉快好玩又充實的一天 ,期待四月份杉林溪之旅再相見!


20150319香格里拉.圓樓

           


一個好似夏天的春天, 我又出門玩耍了! 前兩天嚴重的霧霾, 讓我嚴重的過敏, 昨天一整天鼻水眼淚噴嚏不斷的我, 很怕壞了玩興, 好在晚上臨睡前吃了一顆大女兒給我得抗過敏藥, 早晨起來, 狀況已改善許多, 戴上口罩, 便迎著晨曦開車出門至實踐集合. 還不到6點半, 就早已有好幾位前輩坐在校門口等待了. 會長說得好; 其實退休老師的旅遊根本不用寫明去哪旅行, 因為只要大夥能聚在一塊健康的出遊, 大家就很快樂了! 
第一站我們來到客家圓樓, 時間還早圓樓尚未開門, 我們便在周邊取景, 一個池塘的魚群及鴨子天鵝, 便殺了不少底片, 謝謝阿些教我取景, 從圓樓側邊遠處, 不但拍到圓樓全景, 還可拍到池水與花圃. 客家圓樓很新且不大, 三層樓的建築一下就逛完了, 我覺得有些可惜, 圓樓少了客家人樸實勤儉的質感, 若是以土牆代替石灰, 會更增客家風情, 二樓一些小型展覽館, 展出客家戲曲樂器, 曲譜與服飾, 三樓尚未規劃, 仍是閒置狀態, 可能需要再精緻一些的規劃, 不然會流於商場形式 . 逛完圓樓我們就近走訪閩南書院, 比較起來我比較喜歡書院的建築規劃, 尚未正式開放, 已允許遊客參觀, 書院的寧靜及微微的涼風, 會使人心情沉澱. 
由於中午用餐時間尚早, 司機領隊又臨時加了一個景點--客家大院, 順著小坡緩步前進, 微微感覺近午的太陽開始咬人, 和艷莉邊走邊聊到運動習慣, 雖然我自己才開始慢慢建立每周固定運動, 也稍能分享一些心得, 每每看到老當益壯的前輩們穩健的腳步, 不急不喘的行走, 有時也會汗顏, 若再不動, 等到我到了前輩們的年齡, 大概只能坐在家裡的窗前數星星了.
吃完客家料理的午餐後, 我們來到苗栗香格里拉, 10多年前在實踐當訓育組長時, 曾陪著二年級的學生在此參加隔宿露營, 晃眼10, 這個景點景物依舊, 但之前是工作來此, 現在則是以輕鬆休閒的心情再遊此地, 可以細細的賞花遊園, 甚至和大家一塊重拾童心, 去玩了遊樂設施, 不過沒膽的我只敢玩遊樂設施操作員口中十分溫和的飛行小丑, 而平均年齡77歲的前輩們竟敢挑戰雲霄飛車, 我有看到前兩趟同伴們的乘坐, 尖叫連連, 但據阿些描述, 這些""前輩們可是靜悄悄的乘坐, 真令人咋舌!另外園方安排的特技魔幻劇場, 也令人讚嘆, 大家都睜著眼很用力地觀看奇幻魔術, 想找出其中玄機. 菲律賓的家族特技團有默契地炫技, 也換來大家的掌聲. 看完表演, 玩完遊樂設施我們還去參觀了甕牆, 客家文物館, 也勾起不少當年的記憶---磨米漿做菜頭粿, 擂茶, 泡足浴....這次可能非假日, 所以都沒有這些活動.
晚餐的慶生, 會長夫婦親密精彩演出, 也增添旅行的花絮. 一天快樂的時光很快過去, 愛玩的我, 已在期待42日杉林溪賞牡丹行了.
                                    周麗華(20150319)